Judoläger i Borlänge sportlovet 2005
Anlöper
Borlänge, och eftersom en riktig karl inte frågar efter vägen, tar det ca en
timme innan jag hittar dojon.
(Dom har många fina skorstenar i Dalarna)
Kliver in i lokalen, häpnar över storleken och tar ett varv i vinterkängorna
innan jag noterar att alla andra har
tofflor på fötterna.
Skämmes ta me fan.
Nåväl
träningen börjar, vi är väl ca 60 vuxna som kör första passet lett av
Peter Nyvall från Borlänge. Det syns ju vilka som är härifrån, säger grannen när
vi båda hamnar lite efter på uppvärmningen.
Tekniken för dagen är sode tsuri komi goshi med fortsättning på o soto,
olika ne waza tekniker förevisas också.
Därefter ne waza randori i 3 timmar (fast klockan förflyttade sig bara en
halvtimme).
Fredag börjar med ne waza träning ledd av Josef Macias.
Lär mig en del trix jag ska utföra på kumpanerna hemmavid.
Mellanakten bestod av korvgrillning och pulka race men djärv som jag är företar
jag mig en egen expedition som slutar med hamburgare på coop forums restaurang.
Eftermiddagsträning ledd av Josef med huvudsaklig inriktning på ben uchi mata
ser väldigt lätt ut, försöker själv upptäcker att man är stel, gammal och
troligtvis lite dum i huvudet som inte förstår denna enkla balansbrytning.
Lördag håller Wolfgang igång oss med en härlig uppvärmning, ne waza randori i 3
x 3 x 3 x 3 minuter med uppmaningen att säga till motståndaren vilken
fasthållning man ska göra och vice versa. Straff utdelas naturligtvis om man
släpper in kamraten på ”hans” fasthållning.
Sedan förevisar han harai tsuri komi ashi ser lätt ut ; ) så jag koncentrerar
mig på videofilmning istället. Eftermiddagen tränade vi också men eftersom jag
inte skrivit några stödpunkter kommer jag faktiskt inte ihåg vad vi gjorde, det
var säkert något bra.
Däremot kommer mina barn ihåg att judoklubben hade abonnerat äventyrsbadet i
Borlänge mellan sex o nio på kvällen, mycket lyckat.
Söndag missar jag lite av träningen då dom tidigarelagt den en halvtimme, mitt
enda aber mot lägret.
Passet leddes av Annelie Macias och var inriktat på fotens betydelse vid vissa
tekniker och även tyngdpunktens beskaffenhet vid ne waza.
I allt en väldigt rolig judo upplevelse.
Patrik