Du bör vara fyllda 12 år.
Fordringar för examen till 3 kyu = grönt bälte med blå markering.
Denna grad bör erhållas tidigast efter 45
träningstimmar räknade fr o.m grönt bälte.
Du bör vara fyllda 12 år.
| Det här skall | Kuzushi = balansbrytning | |
| du veta…. | Tsukuri = ingång | |
| Kake = kast | ||
| Ukemi | Framåtfall i olika kastriktningar. | |
| (fallteknik) | ||
| Kumi kata | Att kunna få in sitt favoritgrepp när uke greppar på olika sätt. | |
| (greppteknik) | ||
| Nage waza | Uki-waza | Animerad |
| (kastteknik) | Sumi-gaeshi | Animerad |
| Yoko-otoshi | Animerad | |
| Yoko-guruma | Animerad | |
| Sode-tsuri-komi-goshi "Enarmsvariant" | Animerad | |
| Ushiro-goshi | Animerad | |
| Ashi-guruma | Animerad | |
| O-guruma | Animerad | |
| Soto-maki-komi | Animerad | |
| Kata-guruma "knästående" | Animerad | |
| Osae komi waza | Makura-kesa-gatame | |
| (fasthållnings-teknik) | ||
| Kansetsu waza | Hara-gatame För dig från 14 år | |
| (armlåsteknik) | Waki-gatame | |
| Shime waza | Kata-te-jime För dig från 14 år | |
| (halslåsteknik) | Sankaku-jime | |
| Du skall | ||
| även kunna… | a) komma in på kontrollgreppen från olika lägen. | |
| b) behålla kontrollen när motparten försöker ta sig loss. | ||
| c) ett par sätt att ta sig ur kontrollgreppen som fodras till föregående grad. | ||
| d) tre sätt att ta över när uke attackerar tori som står på alla fyra. | ||
| e) minst tre sätt att passera ukes ben på uke, som ligger på rygg. | ||
| f) minst sex sätt att vända uke, som ligger på mage/alla fyra. | ||
| g) fem valfria kontringar i tachi waza. | ||
| h) tre valfria kombinationer "framåt .bakåt" i tachi waza. | ||
| i) tre valfria kombinationer "höger .vänster" i tachi waza. | ||
