Ura-Nage (Ma-Sutemi-waza)
1.    Tori och Uke placerar sig med 1,8m lucka från varandra.
2.    Uke tar ett steg framåt med vänster fot och höjer höger knytnäve över sitt huvud.
3.    Uke tar ett steg framåt med höger fot och slår med knytnävens undersida Tori mitt i huvudet.
       (Ukes armbåge skall i slutskedet av slaget peka mot Tori.
       Tori tar ett kraftigt steg framåt med vänster fot.
4.    Tori tar ett steg framåt med höger fot, griper runt Ukes midja med vänster arm samt placerar
       höger hand på Ukes bälte. Uke fullföljer sitt slag.
5.    Tori kastar med Ura Nage.
6.    Tori kvardröjer i Ura Nage position och Uke kvarstannar i liggande position på mattan efter fallet.

1                                2                       3                 4              5                             6