Okuri-Ashi-Harai (Ashi-waza)
1.    Tori och Uke placerar sig med 30cm lucka från varandra.
2.    Uke attackerar med att greppa normal fattning. Trycker därefter mot Tori. Tori svarar med att
       greppa normal fattning och tar ett steg åt höger med höger fot. Uke följer med och tar
       ett steg åt vänster med vänster fot.
3.    Tori och Uke tar ett tsugi-ashi steg åt sidan, (Tori med vänster fot åt höger och Uke med höger fot åt vänster
4.    Tori trycker med vänster hand mot Ukes höger armbåge och tar ett steg åt höger med höger fot.
       Uke följer med och tar ett steg åt vänster med vänster fot.
       Tempot är högre än i det första steget, fig. 2-3.
5.    Tori och Uke tar ett tsugi-ashi steg åt sidan, (Tori med vänster fot åt höger och Uke med höger fot åt vänster.
6.    Tori fortsätter att trycka med vänster hand mot Ukes högra armbåge och tar ett steg åt höger med höger fot.
       Uke följer med och tar ett steg åt vänster med vänster fot.
       Tempot är högre än i det andra steget, fig. 4-5.
7.    Tori sveper med vänster fot mot Ukes höger vrist samt rör armarna med en "rattrörelse".
       (Höger arm uppåt, vänster arm nedåt). Tori kastar med Okuri-Ashi-Barai.
8.    Tori har båda fötterna i mattan, rak rygg och god balans.

1                   2                       3                  4                5                 6                7                      8